中醫體質辨識系統是中醫檢查的一部分。根據體檢類型，中醫可以方便有效地制定相應的指導飲食、情緒、日常生活等方面，根據每個人的體質狀況逐步恢復，達到養生的效果，對身體有益。

　　處于同一歷史背景、同一地區、飲食習慣相同的人，由于遺傳背景和后天條件相似，體質也會呈現出相似的特征，即群體趨同。

　　這一特征會導致某一群體對某些疾病的易感性和病理過程的傾向。例如，廣西巴馬和廣州東山區有許多長壽老人。如果我們仔細研究原因，它們與身體的趨同和日常生活的相似性密切相關。

　　體質的形成和變化與兩個主要因素有關。

　　一種是先天稟賦：你可以把它們想象成你父母出生時給你的一切，這是你體質的重要基礎。

　　二是后天休養：人既存在于社會中，也存在于自然中。因此，每個人的體質必然與社會和自然環境因素密不可分。

　　中醫體質內容復雜，大概有幾類。氣虛一般是由久病體虛、過度勞累或飲食不規律引起的。臨床上可以看氣虛、頭暈、舌淡、脈搏無力。血虛一般是脾胃虛弱，不能化生氣血或月經延長，導致慢性出血或過度思考，可見面色蒼白或萎黃、指甲蒼白、頭暈、心悸失眠。痰濕體質一般為脾胃虛弱，不能運化水，常見嘔吐、食欲不振、咳嗽痰多、舌苔厚膩。